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ひとりの時間の中で演技をすること」はけっこう大事なことなのです。あまりにも今の自分の「本心」みたいなものを感じ過ぎようとしないこと。それよりも、小さな喜びを作り出し、それに対してちゃんと「わーいわーい」とあえて言ったり、自分を上げていってみてくださいね。今週、昔よく食べていたお菓子を食べたり、ホットケーキやパンケーキを食べたり、あと、行ける人はテーマパークなどにも行ってみてほしいです。童心に戻っていく時間も必要だから。