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🌿今日のお守りアクション🌿

「これがなかったら私はとても自由なのに…」というつらい制限が無くなったら自分は何をするのか・どんな気分なのか、具体的にイメージしてノートに書く
「この制限がなければいいのに…」というものは、現代社会に生きてればまぁ１つや２つはあります。

例えば仕事に関する不合理なルールとか嫌な上司とか、一緒に暮らす人の気になるクセとか、やらなきゃいけないタスクの多さとか。

じゃあ仮に、それらが綺麗さっぱりこの世からなくなったら

あなたは何がしたいですか？

いきなり全てがハッピーになりますか？
それとももしかして、次なる「制限」が目について、それを消すことに意識が向くのでしょうか。

制限を探してそれにイライラするより、それが無くなったら自分はどのようにハッピーなのか、具体的に考えてみるのがオススメな１日！